Роль воды и микроэлементов в рационе. Почему мы часто недопиваем и недополучаем
Есть простые истины, которые мы все знаем - и при этом упорно игнорируем. Мы пьем слишком мало воды. Мы едим быстро, солим щедро, но в итоге организм получает не то, что нужно. Мы можем выпить литр кофе, съесть "здоровый" салат, но при этом оставаться в состоянии скрытого обезвоживания. А ведь
...Далее